日々の記録

家の中での練習は、練習じゃない? 8月7日〜1週間の記録

ずっと家の中でのスロージョギング練習だったので、「土曜日くらいは外に出て走りたい」といういう気持ちが強くなり、気温がそれほど下がらなかったけど、外に走りに行くことに。

チュン子
チュン子
気温も湿度も高いけど、ホントに大丈夫?
チュン太
チュン太
家の中で練習を続けてきたから平気さ。
チュン子
チュン子
そんな練習じゃ…。
チュン太
チュン太
バカにすんな! 家の中だって立派にトレーニングできるわい!
チュン子
チュン子
覚えてる? 昔、私が雨が降った日に「家の中で走ろう♪」って練習してたら、さんざんバカにしての。
チュン太
チュン太
チーン。覚えてません。スミマセン…。

8月  7日(火) 26分
8月  8日(水) 21分
8月  9日(木) 15分
8月10日(金) 13分
8月11日(土) 35分

合計110分

久々に外に出て35分走ったら、なんとなく「これ以上走ると、ふくらはぎ痛くなりそう」という雰囲気がしてきたので、しばらくは1日の上限は30分までにしようと思う。

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